101 strategií jak se nezbláznit v šíleném světě
Obsah
Autoři, zkušení praktici v oblasti duševního zdraví, nabízejí množství užitečných informací pro čtenáře, kteří trpí duševní nepohodou, ale i těm, kteří usilují o kultivaci svého duševního života.
Kniha je rozdělena do 101 krátkých kapitol, z nichž každá začíná krátkou kazuistikou či popisem situace vztahující se ke konkrétnímu tématu. Autoři pak nabízejí čtenáři základní orientaci v dané oblasti (odpovídají na otázky jako např.: Má opravdu duševní zdraví vliv na zdraví tělesné? Jaké jsou efektivní způsoby, jak snížit nadváhu? Jak můžete kontrolovat a zvládat stresové situace? Jaký druh psychoterapie je pro vás ten nejlepší? atd.)
více »»
101 strategií jak se nezbláznit v šíleném světě
| Nakladatel: | Portál |
| ISBN: | 80-7178-834-1 |
| EAN: | 9788071788348 |
| Termín: | 02.02.2004 |
| Pořadí vydání: | 1. |
| Místo: | Praha |
| Jazyk: |  čeština |
| Rozsah (počet stran): | 176 |
| Formát (výška x šířka): | 210 x 148 mm |
| Vazba: | slepá lepená brožura s přebalem |
| Materiál: | kniha |
Anotace
Autoři předkládají mnoho užitečných informací, pomocí nichž si čtenáři vytvoří základní přehled v oblasti duševního rozvoje a zdraví. Kniha bude užitečná jak čtenářům, kteří již trpí duševní nepohodou, tak i těm, kdo usilují o kultivaci svého duševního života. Je koncipována do 101 krátkých kapitol, z nichž každá začíná krátkým příběhem nebo popisem situace vztahující se k tématu, kterému je kapitola věnována. Autoři pak v každé kapitole nabízejí základní orientaci v příslušné oblasti a odpovídají na otázky jako například: Má opravdu duševní zdraví vliv na zdraví tělesné? Jaký druh psychoterapie je pro určitou situaci ten nejlepší?...
Žánr a kategorie knihy 101 strategií jak se nezbláznit v šíleném světě
angličtina
