Dělená strava podle lunárního kalendáře

Anotace

Jednotlivé fáze Měsíce silně ovlivňují naše stravovací návyky: s dorůstajícím Měsícem máme tendenci k přejídání, během úplňku ztrácíme chuť a s ubývajícím Měsícem snižujeme hmotnost. Je-li Měsíc například ve znamení Skopce, Lva nebo Střelce, vládnou v kuchyni pikantní, až ostré pokrmy. Naopak putuje-li třeba souhvězdím Ryb, naše tělo vyžaduje čerstvé ovoce a šťavnatou křupavou zeleninu... Kombinace osvědčené dělené stravy a přirozených životních rytmů přináší úspěch -- budeme snadněji hubnout, cítit se zdraví a plní energie. Stačí nahlédnout do lunárního kalendáře a bohatého receptáře pokrmů dělené stravy! Lunární kalendář 2004 ¦ 2007 přehledně uvádí, v jakém znamení zvěrokruhu se Měsíc nachází a co v který den máme konzumovat, abychom byli štíhlí a fit.