Průvodce stresem pro náctileté

Anotace

Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na stres, který teenageři prožívají. Známá je také svým zajímavým a jasným stylem. Její nová kniha Průvodce stresem pro náctileté – napsaná pro teenagery, ale užitečná i pro dospělé, kteří jim chtějí porozumět – se zabývá typy stresu, jimž jsou dospívající vystaveni, včetně pocitů vzteku, smutku (a deprese), strachu a neúspěchu, dále probírá potíže způsobené tělesným vývojem, nechutí k vlastnímu tělu, problémy s váhou, stravovací poruchy, sebepoškozování, tlaky, které vyvolává studium a zkoušky, obtíže se spánkem, změny ve vztazích s kamarády a s rodinou, partnerské vztahy a sexuální problémy, šikanu a kyberšikanu, potíže s komunikací na internetu, také zkoumá, jaký dopad mají na teenagery poruchy jako OCD nebo dyslexie.