70%
Zdravý životní styl a jídelníček pro seniory
| Autoři: | Lumír Komárek, Marcela Floriánková |
| Jazyk (původní knihy): |  čeština |
| Nakladatelé: | Nakladatelství FRAGMENT, s.r.o |
| FRAGMENT | |
| ISBN: | 978-80-253-2031-0 |
| EAN: | 9788025320310 |
| Termín: | 28.02.2014 |
| Pořadí vydání: | 1. |
| Jazyk: | čeština |
| Rozsah (počet stran): | 168 |
| Formát (výška x šířka): | 230 x 160 mm |
| Vazba: | měkké desky, lepená brožura oříznutá po třech stranách |
| Materiál: | kniha |
| Edice: | Zdravá výživa a životní styl |
Anotace
Zajímá vás, jaký životní styl a jídelníček přispívá k dlouhému a aktivnímu životu? Chcete se udržet v dobré kondici i v pokročilejším věku? Poradíme vám, jak na to! Vliv výživy na zdraví seniorů, doporučené změny v jídelníčku, stravování při nejčastějších onemocněních, doplňky stravy a jak je správně vybírat, recepty a tipy na chutný a zdravý jídelníček. Pečujte o sebe a své zdraví, a žijte stále naplno!