Inner Game pro golfisty

Anotace

Světoznámý trenér, poradce a kouč ve své knize, která se stejně jako všechny jeho práce o metodě Inner Game stala bestsellerem, ukazuje, že sebelepší technika není golfistům nic platná, pokud se plně nevyrovnají se svými mentálními zábranami. Zaměřuje se na psychické procesy hráčů, jakými jsou např. představivost, sebedůvěra či pocity, které hra v hráči vyvolává, a doporučuje metody, jak se vypořádat s negativními vlivy (strach, frustrace) narušujícími jeho koncentraci a podlamujícími jeho výkon. Předkládané strategie jsou doplněny četnými příklady a mentálními cvičeními, jež učí, jak zlepšit fyzické i psychické předpoklady hráčů potřebné pro úspěšnou hru a jak díky tomu dosáhnout dokonalosti profesionálů.