78%
Biologické hodiny
| Originál: | Die Bio-Uhr. Bio-Topping: Immer obenauf mit den Rhythmen der Natur. Das gesunde Lebensprogramm füf j |
| Jazyk (původní knihy): |  němčina |
| Nakladatel: | Euromedia Group |
| ISBN: | 978-80-242-2471-8 |
| EAN: | 9788024224718 |
| Termín: | 24.09.2009 |
| Pořadí vydání: | 1. |
| Jazyk: |  čeština |
| Rozsah (počet stran): | 192 |
| Formát (výška x šířka): | 200 x 125 mm |
| Vazba: | pevné desky, papírový potah (eventuálně s laminem), bez přebalu |
| Materiál: | kniha |
Anotace
Je jistě lákavou výzvou držet se stále ve vrcholné formě a žít v souladu s rytmy přírody. Karl J. Pflugbeil je primářem ve Schwarzwaldském sanatoriu v německém Obertalu a mimo jiné získal specializované vzdělání v postupech přírodního léčitelství. Každý si může osvojit potřebné vědomosti a výhodně je využít. Čtenář zjistí, že má jednat ve správný čas, podle svých ""vnitřních hodin"", a vyvarovat se rizika nebezpečných období. Zároveň se například dozví, že si může rozdělit den tak, aby byl poránu čilý a večer dokázal zcela vypnout, aby se mohl pořádně najíst i bez přibírání na váze a aby se mohl spoléhat na svou dobře fungující paměť. Kniha tak nabízí zdravý životní program na každý den po celý rok.