87%
1001 přírodních způsobů jak si udržet...
| Autor: | Susannah Marriottová |
| Podtitul: | mládí |
| Originál: | 1001 ways to stay young naturally |
| Jazyk (původní knihy): |  angličtina |
| Nakladatel: | Euromedia Group |
| ISBN: | 978-80-249-1159-5 |
| EAN: | 9788024911595 |
| Termín: | 05.02.2009 |
| Pořadí vydání: | 1. |
| Místo: | Praha |
| Jazyk: |  čeština |
| Překladatel: | Jana Novotná |
| Rozsah (počet stran): | 192 |
| Formát (výška x šířka): | 235 x 183 mm |
| Vazba: | pevné desky, papírový potah (eventuálně s laminem), bez přebalu |
| Materiál: | kniha |
Anotace
1001 přírodních způsobů jak si udržet mládí Přemýšlejme jak přirozeně zestárnout. 1001 rad, jak s věkem neztratit mladický elán a díky přírodním prostředkům vypadat skvěle. Tipy na omlazující superpotraviny: jezte pětkrát denně ovoce a zeleninu. Pravidelné cvičení v boji proti stárnutí urychlujícímu stresu. Přírodní kosmetika pro omlazení pleti k uchování mladistvého jasu i po padesátce 4 pozitivní změny životního stylu pro kvalitní stáří: přestaňte kouřit, zdravě jezte, pravidelně se pohybujte a alkohol pijte střídmě. Žádné léky ani zákroky plastické chirurgie: žijte v souladu s přírodou, budete se cítit dobře a zářit mladostí.