70%
15 minut pilates denně (+ DVD)
| Autor: | Alycea Ungarová |
| Originál: | 15 Minute Everyday Pilates |
| Jazyk (původní knihy): |  angličtina |
| Nakladatel: | Euromedia Group |
| ISBN: | 978-80-249-1226-4 |
| EAN: | 9788024912264 |
| Termín: | 27.08.2009 |
| Pořadí vydání: | 1. |
| Jazyk: |  čeština |
| Překladatel: | Iva Charvátová |
| Rozsah (počet stran): | 128 |
| Formát (výška x šířka): | 235 x 183 mm |
| Materiál: | kniha |
Anotace
Cvičte jen 15 minut pilates denně a radujte se ze skvělých výsledků. Nepotřebujete žádné náčiní, cvičíte v klidu domova a získáte pevné, pružné, vytvarované tělo a vzpřímený postoj. Každý cvik je detailně zobrazen krok za krokem na fotografiích. Všechny čtyři programy najdete na přiloženém DVD. Účinný cvičební program v prostředí domova! Kniha jako osobní trenér.
Žánr a kategorie knihy 15 minut pilates denně (+ DVD)
| Zdraví a životní styl » Sport a fitness |