Záda, která nebolí
Nakladatel: | SVOJTKA&Co. |
ISBN: | 978-80-256-0143-3 |
EAN: | 9788025601433 |
Termín: | 19.05.2009 |
Pořadí vydání: | 1. |
Jazyk: | čeština |
Rozsah (počet stran): | 160 |
Formát (výška x šířka): | 254 x 192 mm |
Vazba: | brožovaná |
Materiál: | kniha |
Anotace
Bolesti zad jsou velice rozšířeným problémem. Ať již jde o krátkodobé potíže, nebo závažná onemocnění, bolesti bývají ochromující. Tato kniha přináší odpovědi na nejčastější otázky a poradí vám, kdy a jak lze zmírnit bolest vlastními silami, a kdy je naopak záhodno vyhledat lékařskou pomoc. Zahrnuje jasné a jednoduché rady načerpané z veškerých v současnosti dostupných lečebných metod včetně akupunktury, akupresury, reflexologie, biofeedbacku, tchaj-ťi, aromaterapie a autohypnózy. Dozvíte se, jak záda fungují, i rady jak předcházet potížím. Díky nejnovějším informacím od specialistů se můžete sami aktivně podílet na léčbě bolesti a účinněji spolupracovat s lékařem.