Anotace
Publikace seznamuje s několika vybranými technikami taoistického systému cvičení. Můžete zde nalézt techniku vnitřního úsměvu, šest léčivých zvuků a sestavu Císařský čchi-kung. Tento komplex taoistických cviků procvičuje celé tělo a může pomoci v znovuobjevení pozitivního prožívání vlastního těla a plnému procítění dokonalé souhry tělesných systémů. Cvičení, vedoucí k celkové vnitřní energetické harmonizaci, ještě doplňuje technika lotosové meditace popsaná v závěru této studijní pomůcky.
Žánr a kategorie knihy Taoistická cvičení pro zdraví a vnitřní rovnováhu
čeština
