82%
Pilates - Příručka
 |  | |||
| Chce přečíst | Vlastní | |||
| 1 | 1 |
| Jazyk (původní knihy): |  čeština |
| Nakladatel: | SVOJTKA&Co. |
| ISBN: | 978-80-7352-582-8 |
| EAN: | 9788073525828 |
| Termín: | 04.06.2007 |
| Pořadí vydání: | 1 |
| Jazyk: | čeština |
| Rozsah (počet stran): | 208 |
| Formát (výška x šířka): | 210 x 126 mm |
| Vazba: | brožovaná |
| Materiál: | kniha |
Anotace
Pilatův systém tělesných cvičení vytvořil Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jeho cílem je posílit celé tělo, zlepšit pohyblivost a držení těla a zlepšit celkovou kondici řadou šetrných cviků a dýchacích technik. Tato kniha uvádí začátečníka na správnou cestu a nabízí srozumitelný úvod do tohoto oblíbeného cvičení.
Žánr a kategorie knihy Pilates - Příručka
| Zdraví a životní styl » Sport a fitness |