66%
Cvičení na míči
| Nakladatel: | SVOJTKA&Co. |
| ISBN: | 978-80-7352-668-9 |
| EAN: | 9788073526689 |
| Termín: | 08.10.2007 |
| Pořadí vydání: | 1. |
| Rozsah (počet stran): | 128 |
| Formát (výška x šířka): | 210 x 150 mm |
| Vazba: | brožovaná |
| Materiál: | kniha |
Anotace
Cvičení na gymnastickém míči vám umožní koncentrovat se na ty svalové skupiny, které chcete vytvarovat nebo v nich zhubnout. Tato kniha vám poradí jak s pomocí míče posílit držení celého těla a břišních a zádových svalů bezpečným cvičením bez nárazů, které je vhodné pro všechny úrovně fyzické zdatnosti.