Tajemství kvalitního života

Anotace

Práce není to jediné na světě! Dnešní uspěchaná doba si vybírá svou daň na psychice lidí, kteří často žijí ve stresu, z něhož se neumějí vlastními silami vymanit. Stálá honička, snaha dostát nárokům a splnit všechna pravidla i společenské konvence, které často vytvářejí jiní a člověk se jim jen trpně přizpůsobuje, však nepřináší kýžené ovoce - naopak místo pocitu naplnění přichází rozčarování, místo úspěchu, vyčerpání a deprese. Jak dosáhnout pocitu harmonie a vnitřního uspokojení, vám napoví tato kniha. - Dozvíte se, které věci či lidé vás nejvíce okrádají o energii - Zjistíte, jak lépe zorganizovat čas i finance - Naučíte se vést život podle svých představ. Cheryl Richardsonová je vynikající terapeutka a napsala řadu velmi úspěšných knih, v nichž vychází z praktických zkušeností s klienty.